Gặm Nhắm Quá Khứ
Ai cũng có một quá khứ. Quá khứ có thể là một kỷ niệm đẹp, một thời huy hoàng đã qua, hoặc cũng có thể là một nỗi đau âm ỉ không thể nào xóa nhòa. Quá khứ đẹp là những ký ức mà mỗi khi nhớ đến bạn cảm thấy ấm lòng. Chúng thích thổi vào tâm hồn bạn những luồng gió trong lành của cuộc sống. Trong khi đó, những mảng đen ký ức, những dĩ vãng tối tăm của cuộc đời thì lại thích nhấn chìm bạn trong biển cả của những cảm xúc oán giận, tự ti, và khi đôi khi là những mặc cảm tội lỗi.
Bạn không thể quay ngược được chiếc đồng hồ của thời gian. Có bao giờ bạn tự nói với chính mình rằng: “tôi ước gì tôi có thể làm lại điều đó”, “tôi thật buồn vì điều đó đã xảy ra”, “tôi ước rằng tôi đã không nói điều đó”, “tôi ước gì tôi đã không đầu tư vào khoản ấy”, “phải chi tôi đã không có mối liên quan gì với người đó”… Khi tự hỏi những điều đó, bạn đang để cho bản thân mình sống trong niềm hối tiếc. Điều này có thể sẽ lấy đi của bạn rất nhiều những khoảng lặng bình an và hạnh phúc trong giây phút hiện tại.
Muốn quay trở lại để sửa sai một điều gì đó là điều rất tự nhiên và vô cùng dễ hiểu. Nhưng tất cả chỉ là những nỗ lực tuyệt vọng mà thôi. Quá khứ đã qua rồi. Quá khứ đang ở sau lưng bạn. Quá khứ đã kết thúc từ rất lâu. Quá khứ đã trở thành lịch sử. Bạn dành quá nhiều thời gian và sự hối tiếc cho cánh cửa của quá khứ đến nỗi bạn quên mất rằng cánh cửa của tương lai đã mở ra từ rất lâu và đang chờ đợi bạn.
Bạn sẽ sống nhẹ nhàng và thư thái hơn khi ngừng nghĩ về quá khứ. Thay vì hối tiếc cho quá khứ, bạn hãy cảm ơn vì nhờ có nó mà bạn hiểu rõ hơn về chính mình. Bạn được trải nghiệm những điều tốt lành và cả những điều tồi tệ để làm nên con người của bạn ngày hôm nay. Thay vì mong ước có thể quay ngược được thời gian để sửa sai cho điều gì đó, hãy mong ước rằng bạn có thể học hỏi từ những sai lầm đã qua và làm nên một tương lai tốt đẹp hơn.
Thay vì gặm nhắm quá khứ, hãy thông qua quá khứ để giúp bạn khám phá bí mật thất bại và bẻ gãy những thứ đã ngăn cản bước đi của bạn. Nhìn thẳng vào quá khứ, bạn xem lại những mục tiêu mà mình chưa đạt được cũng như những điều đã làm cho bạn thất vọng. Bạn sẽ tìm thấy được điểm mấu chốt đã kiềm hãm bạn lại trong suốt thời gian qua. Nó sẽ giúp bạn trả lời cho những câu hỏi: vì sao bạn chưa hạnh phúc, vì sao bạn chưa thành công, và vì sao bạn không bao giờ cảm thấy hài lòng hay thỏa mãn về những gì bạn đang có hay đã đạt được.
Hãy ngừng lo lắng, ngừng suy nghĩ về những gì đã xảy ra trong quá khứ. Đừng để những kinh nghiệm trong quá khứ đày đọa hiện tại và kéo lê tương lai của bạn. Bạn chấp nhận con người thật của mình. Bạn học hỏi từ quá khứ, bạn sống với hiện tại, và dự tính cho tương lai. Nếu cứ mãi lãng phí thời gian để hối tiếc cho quá khứ, bạn sẽ không có đủ thời gian và sức lực để sống vui ở những giây phút của hiện tại và chuẩn bị tốt cho tương lai của mình.