Kết Nối Với Trái Đất

Mảnh đất mà mỗi ngày bạn đang bước đi trên đó có một trí thông minh và một trí nhớ nhất định.

Cho nên ngay cả khi không được may mắn, nếu như bạn đang phải sống trong một rừng bê tông, thì việc giữ liên kết với mảnh đất mà bạn đang sống vẫn là một điều vô cùng quan trọng.

Hãy tự tạo cho mình, bằng cách nào đó, luôn giữ được liên kết với đất đai và phần bên trên của trái đất nơi mà bạn đang sinh sống.

Với đôi tay trần và đôi chân trần, đặc biệt là phần lòng bàn tay và lòng bàn chân, hãy để chúng được chạm vào mặt đất và cây cỏ xung quanh vài phút mỗi ngày.

Khi đó, bạn sẽ cảm nhận được, có một sự hài hòa nhất định nào đó của quá trình sinh lý học đang diễn ra ngay bên trong cơ thể của mình.

Mỗi ngày bạn dành vài phút tắm nắng, ngắm nhìn mây trời, đi chân trần, chạm vào cây cối, nghe tiếng gió thổi, lá rơi, chim kêu ríu rít. Bằng cách đó, bạn giữ liên kết với trái đất, bạn đang củng cố và làm mạnh thêm nền tảng của sự sống cho chính bạn.

Mọi sự sống và mọi sinh vật đều được sinh ra từ trái đất này, bạn hãy học cách liên kết với nó và làm hài hòa hệ thống của mình.

SadhGuru 🌥️🌿